Manfaat Dan bahaya Mengkonsumsi Kopi

September 23, 2017

Manfaat Dan bahaya Mengkonsumsi Kopi – Salah satu minuman yang paling digemari disemua kalangan masyarakat, khususnya diindonesia sendiri. Akan tetapi, tahukan anda manfaat dan penyakit yang ditimbulkan dari meminum kopi tersebut ? berikut ini kita akan membahasnya.
manfaat kopi
Minuman yang satu ini dikenal sebagai penghilang rasa kantuk, dan juga mempunyai manfaaat yang sangat banyak. Tetapi kita juga harus mengetahui bahwasanya kopi bisa mengancam kesehatan dan dapat dikatakan berbahaya bagi tubuh. Diketahui bahwa kopi dapat meningkatkan kadar hormon stress pada seseorang, dan dapat pula menimbulkan ketergantunganyang disebabkan kandungan kafein yang tinggi. Hal tersebut tentunya jika dikonsumsi secara berlebihan. http://jualobatkutilkemaluan.com

Manfaat Kopi Bagi Tubuh :
1. Semakin tua usia seseorang maka kemampuan daya ingat akan menurun, disamping itu, dapat pula mengakibatkan munculnya resiko terkena penyakit Demensia, Parkinson dan Alzheimer. Para ahli mengungkapkan bahwa kopi hitam mampu membuat daya ingat meningkat dan berkurangnya Alzheimer 65% dan Parkinson 60%.
2. Menaikkan kadar epinefrin atau adrenalin, meningkatkan kerja fisik merupakan manfaat terbaik dari minuman yang satu ini.
3. Hati merupakan salah satu organ vital yang sangat penting bagi tubuh, karena banyak melakukan aktifitas dan fungsi yang sangat penting. Meminum kopi dalam takaran tertentu bisa membantu mencegah penyakit Hepatitis, Kanker Hati, Sirosis, dan penyakit Hati berlemak, selain itu juga dapat menurunkan kadar enzim yang berbahaya didalam sel darah. http://jualobatkutilkemaluan.biz

Berikut ini beberapa gangguan kesehatan yang biasa dialami karena terlalu sering minum kopi :
1. Penelitian tim medis menyatakan meningkatnya resiko penyakit stroke , salah satunya karena kopi. Hal tersebut ditulis dalam Journal of Neurology, Neurosurgry and Psychiatry tahun 2002 yang menerangkan bahwa mengkonsumsi minuman tersebut lebih dari 5 gelas dalam satu hari juga mengakibatkan rusaknya dinding pembuluh darah.
2. Dapat meningkatkan detak jantung, menyerang plasenta janin, dan membuat sirkulasi darah bayi tidak stabil. Oleh karenanya ibu hamil dilarang untuk mengkonsumsi minuman berwarna hitam tersebut.
3. Timbulnya penyakit insomnia atau susah tidur, gagal focus, merasa pusing, tegang, emosional yang tinggi.
4. Beberapa penelitian juga menyatakan kopi tanpa kafein dapat menyebabkan kadar kolesterol tertentu meningkat didalam sel darah, hal ini karena adanya lemak yang sangat tinggi dalam pembuatan kopi non kafein (Dekafein).

Meskipun terlihat tidak signifikan , akan tetapi pada umumnya orang meminum kopi lebih dari 1 gelas perhari, namun hal itu juga harus diikuti dengan pola hidup sehat lainnya seperti olahraga rutin dan teratur, serta mengkonsumsi sayur dan buah yang baik untuk kesehatan tubuh.

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *