Tips Dekorasi Rumah Minimalis Modern
Furniture / October 11, 2017

Dekorasi rumah minimalis ini sesungguhnya mencakup beberapa hal termasuk juga dekorasi mebel tempat tinggal minimalis yang dipakai dalam tiap-tiap ruang Anda.

Supaya terwujud kecocokan pada rencana ruang dengan rencana keseluruhnya tempat tinggal, yakinkan Anda tidak memakai mebel dengan topik yang berlawanan.

Umpamanya untuk mendekorasi sisi ruangan tamu Anda cocokkan pada warna cat dinding dengan warna sofa, jenis sofa, dan rencana supaya semuanya tampak dinamis dan cocok. Living Room Decor

Anda dapat memakai pengaturan semuanya furniture dengan juga nyaman hingga baik Anda tau juga tamu Anda juga akan tetaplah terasa nyaman waktu ada dalam ruangan tamu itu.

Supaya ruangan tamu Anda mempunyai rencana minimalis yang kuat cobalah dekorasi tempat tinggal minimalis di bagian ruangan tamu dengan mengusung warna crem atau warna kayu netral.

Warna itu termasuk juga warna yang seringkali dipakai untuk jadikan ruang terlihat lebih merasa minimalis.

Diluar itu jenis sofa minimalis dengan type L atau U bisa pula Anda pakai. Wall Decor Architecture 

Sofa dengan jenis ini bila digabungkan dengan kaca sofa transparan dengan ukuran tidaklah terlalu besar juga akan jadi pemanis ruangan tamu minimalis Anda.

Dengan dekorasi tempat tinggal minimalis itu rencana minimalis simpel juga akan terwujud dalam ruangan tamu Anda.

Sumber : Home Decor Ideas

Pola Makan untuk Menggemukan Badan
Food , kesehatan , Lifestyle / October 11, 2017

Salah satu rahasia dalam menambah berat badan secara cepat dan juga instan adalah dengan menerapkan pola makan untuk menggemukan badan. Untuk melakukan program penggemukan badan anda harus fokus. Salah satu tujuan utama dalam menggemukan badan adalah dengan menambah berat badan sebanyak-banyaknya.Berat badan Anda bisa bertambah secara cepat apabila asupan kalori yang Anda dapat lewat pola makan menggemukan badan jumlahnya lebih banyak daripada asupan kalori biasanya.

Pola Makan untuk Menggemukan Badan

Salah satu hal yang paling mendasar dalam mengatur pola makan untuk menggemukan badan adalah dengan mengkalikan jumlah porsi makanan Anda.Anda harus makan dengan porsi makan yang jauh lebih besar daripada sebelumnya.Apabila Anda tidak dapat ataupun tidak terbiasa dengan porsi makan yang banyak dalam satu waktu atau satu hidangan, Anda bisa menyiasatinya dengan mengonsumsi beberapa camilan berkalori tinggi.Walau begitu, tentu saja camilan yang Anda pilih haruslah sehat dan rendah lemak apalagi penyedap instan.Di dalam pola makan untuk menggemukan badanyang akanAnda rancang nantinya, Anda haruslah memilih menu makanan yang bernutrisi serta mengandung kalori tinggi. Beberapa makanan padat nutrisi yang sehat dan berkalori tinggi contohnya adalah produk olahan susu, sea food  kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan tropis seperti alpukan, minyak zaitun, hingga daging merah.

Agar Anda tidak bingung dalam meracik pola makan untuk menggemukan badan yang baik dan benar, berikut ada beberapa contoh pola makan untuk menggemukan badan yang bisa Anda terapkan dalam kegiatan sehari-hari Anda diantaranya ada:

  1. Menambah ekstra topping keju di atas telur dadar Anda baik saat sarapan ataupun makan siang
  2. Menambah lapisan roti lebih banyak daripada biasanya ketika sarapan. Agar lebih nikmat, Anda wajib mengoleskan selai kacang dan juga mentega. Karena, selai kacang dan mentega terbukti bisa menambah berat badan Anda secara cepat.
  3. Selalu menyiapkan camilan sehat berkalori tinggi dalam jumlah banyak, dan selalu sempatkan waktu untuk menghabiskan semuanya!
  4. Anda perlu meningkatkan konsumsi sayuran yang megandung zat tepung (sari pati). Contoh sayuran-sayuran tersebut adalah kentang dan juga jagung.

Demikian artikel singkat mengenai Pola Makan untuk Menggemukan Badan yang bisa disampaikan, semoga bermnafaat untuk anda. [Referensi : Madu Gemuk Badan Bin Dawood]